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6 \, t0 U6 `" [" q[size=3]準備食材有:4 O# S( A: R5 P) G
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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! E! C$ L+ n( c 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
9 x( {" K( c6 R+ @(烹飪書上是用草菇~)2 I7 \0 S Z) e
# E: F# t& {3 _: U(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:1 Z* i5 r9 R9 Q9 l* j
# C0 U7 F$ W* s; w/ S1 K 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙* b! B' O+ }/ o0 ]* \8 @3 d Y1 n! y
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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' a/ R% g4 |. Z4 i[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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" Z" Y" ]# Y2 H" y$ H: K9 C, } 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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4 ~5 V& y4 `9 {4 j5 s9 N (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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# D# T9 `0 _" w0 y& H[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]1 D! V8 n( K- t' n+ c6 J
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- c$ `& P0 p- u( j; s2 M[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~# Y& O6 D+ e1 I' Q9 n& L' z
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雞婆時間...............8 p2 j0 Z# b# `7 l& G6 }; t
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.2 m ?- b8 q9 y; G9 J
/ V3 x0 j% W- X% ?) w5 H' i 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳. j+ Z. c9 q) ^3 U. k
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).+ F& ]) g/ l9 \" ^+ N5 p3 I* f* ]
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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